女性の薄毛タイプ〜産後抜け毛について

妊婦

ここでは女性の薄毛のタイプの1つである、産後抜け毛についてお話していきたいと思います。

 

妊娠中の女性は黄体ホルモンや卵胞ホルモン等の女性ホルモンの分泌が増えるため、通常のヘアサイクルでは抜ける筈の毛が中々抜けなくなり、毛髪や体毛が濃くなってしまう人もいます。

 

しかし出産後には女性ホルモンの分泌は急激に減少し、毛深くなっていたとしても、妊娠中に抜けないでいた毛髪や体毛が一気に抜けてしまうということがあり、これを産後抜け毛と呼びます。

 

驚く女性

こうしたホルモンバランスの乱れからくる抜け毛だけでなく、子育てや授乳による睡眠不足やストレス、食生活の乱れ、不規則になりがちな毎日の生活、また毛が抜けること自体に対するストレス等の外的な要因も重なり、人によっては外的要因の解消に中々至らず、抜け毛の期間が長引いてしまうこともあります。

 

この産後抜け毛の場合、症状のひどい人の中には、地肌が見えてしまうほど薄毛になるまで毛が抜けてしまう人もいます。

 

ホルモンバランスの方は徐々に整ってきますので、こちらが原因の抜け毛は、それに伴っておさまっていきます。

 

ヘアサイクル

ヘアサイクルでは髪の毛の成長期は2〜6年、退行期は2〜3週間、休止期は2〜3ヶ月と言われており、これの繰り返しとなります。

 

ホルモンバランスの乱れによる産後の抜け毛も、2〜3ヶ月の休止期に該当すると考えられます。

 

従って特に問題がなければ3ヶ月目以降から髪が生え始め、成長期に入って生え揃ってくるのが普通です。

 

ホルモンバランスの乱れによる抜け毛は、妊娠や出産を経験する多くの女性が経験することであり、特に異常であるわけではありませんし、勿論病気でもありません。

 

しかしそれ以外の要因となる産後のケア不足や育児・授乳のストレス、睡眠不足及び食生活や生活習慣の乱れ等が改善されない場合は、ホルモンバランスの乱れが解消しても、抜け毛の期間が長引いてしまうことになります。

 

ホルモンの影響だけの産後抜け毛であれば、長くかかっても半年後には元に戻るとされています。

 

しかし、半年過ぎても、また更に1年以上過ぎても抜け毛がおさまらない場合は、そのままの生活を送っていても、抜け毛の症状は改善出来ないと思われます。

 

すぐに薄毛や抜け毛の対策をとるか、ひどい抜け毛の場合は専門医の診察を受けるようにしてください。

 

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